みなと堺グリーンひろば硬式野球場オープニング イベント
５月３１日（日）、みなと堺グリーンひろば硬式野球場のオープン記念イベントとして、堺市の硬式野球チーム（リトル・ボーイズ）に所属する小学生を対象に、
ＮＯＭＯベースボールクラブ野球教室を行いました。
本教室は、リトル・ボーイズ混合チームでの班分けで行い、指導だけではなく、リーグの枠を超えた交流の場ともなりました。
概要
| 日付 | 2009年05月31日（日） |
|---|---|
| 会場 | みなと堺グリーンひろば硬式野球場 |
| 対象 | 堺市内の硬式野球競技者５４名 |
WARM UP
教室のはじめは、けが防止のために大切なウォーミングアップを行いました。 全員で外野をランニングした後は、動きを交えながら短距離ダッシュを行いました。
CATCHBALL AND FIELDING
ＮＯＭＯクラブ選手が実際にお手本を見せながら基本を伝えたあと、実践してもらいました。 投手・捕手→ブルペンで投球・捕球の練習をしてもらい、NOMOクラブ選手たちがアドバイスを送りました。 内野手・外野手→各ポジションのNOMO選手たちと基本の構えを確認したあと、ノックを受けてもらいました。
HITTING
打撃練習の主なメニューは、①ティーバッティング練習と、実践に近い②試合形式練習を行いました。 時間が有効に使えるよう、③守備と④反応トレーニングも打撃練習のメニューに取り入れ、４カ所を２０分ごとのローテーションで練習してもらいました。
